月子里生气回奶怎么办

生气会导致肝气郁结，会引起乳汁减少，生气还会影响催乳素的生成导致奶水减少，可以用通草炖汤喝，多吃下奶的食物，如猪蹄汤，瘦肉汤，鸡汤等，让宝宝多吃奶，增加喂奶的次数，也可以帮助下奶，做一下乳房按摩可以促进乳汁分泌。哺乳期间要注意保持愉快的心情，为了宝宝健康成长不要生气，情绪不能大起大落。

回奶可以吃炒大麦芽煮水.方法是：在药店里买回来炒好的大麦芽,用水煮,向煎中药一样,然后喝这个水就可以了.此外,喝鲫鱼汤.另外多吃一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类,蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼汤等,都会使奶量增多

孕期中,要自己调节好自己的情绪,现在已经这样了,就要从心情上首先改善.然后可以每天用热水泡毛巾,热敷,可以喝鲫鱼汤,帮助再次下奶.不能劳累,不能吃辛辣的食物,带有刺激性的.可以每天按摩乳房10分钟左右,先从上往下,在从外到内.最后请按乳头周围,一般可以使乳汁重新出现的平时的饮食很重要,要保持充足的蛋白质,还有水分的摄入

你好,你的情况是由生气造成的回奶可以喝点追奶的汤,实在没有也只能给宝宝喝牛奶啊,现在羊奶也很好,比较接近母乳还不容易上火

产妇产后乳少常见有两种情况.一是乳腺不通,祖国医学认为属实证；二是乳汁少,属虚证.虚证表现为体质虚弱,面色无华,心悸气短,自汗乏力；乳汁少者,舌质嫩,脉细.治宜补益气血,生乳通络.你好,建议你在家炖鲫鱼汤喝,或吃猪蹄,排骨汤,都可以吃的.鲫鱼猪蹄汤.鲫鱼１００克,去鳃及内脏,猪前蹄１只去毛甲,共煮,加少许盐,至蹄烂汤浓即可食鱼,蹄肉,饮汤.对产后气血虚少乳者效佳.为增强通乳效果,可加通草６～９克,或加漏芦６克.祝你和宝宝健康!

可以用些下下奶的药如下乳涌泉散也可以找中医开点草药关键是要解决根本问题解决生气的根源保持心情舒畅