我很胆小什么都怕晚上总会听到奇怪的声音

我很胆小什么都怕晚上总会听到奇怪的声音 疾病：提问于 2016-03-19 06:46: 病情描述：

我很胆小什么都怕晚上总会听到奇怪的声音特别怕鬼改怎么办呢

回答1
你好，根据你的描述，首先应调整心态，多与家人朋友沟通，保持放松的状态，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
心理分析：你可能对鬼怪现象存在错误的认识，其实世上本来就没有鬼怪，所谓的鬼其实是你心中有鬼而已。这与你接受的教育以及成长经历有关系，如从小害怕离开家长，或单独面对困难，或经常听鬼怪故事、看鬼怪影视剧等，形成了心理阴影。心理指导：建议：1.正确认识关于鬼怪的现象，树立科学的态度；2.严重的接受心理辅导，消除心理阴影。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
心理分析：您好，您是不是之前听过或看过一些恐怖故事，其实因为自己很害怕鬼，所以就给了自己一定的暗示，使自己觉得世上有鬼，导致听到一些奇怪的声音，这些声音很有可能是自己幻想出来的。你神经太过紧张了。心理指导：建议你以后少看少听一些恐怖故事，给自己一些心理暗示，没有什么怪力乱神，可以在晚上听一些音乐，转移注意力。
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回答4
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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