怎么样能长高个子_家庭医生即问即答移动端

怎么样能长高个子 疾病：提问于 2016-03-19 05:00: 病情描述：

我今年14岁12月份才15岁我得个子才170请问一下吃什么运动什么能迅速的长高个子我现在是打篮球还有什么可以长个子另外骨骺线在那呀？

回答1
你好，你已经很高了。如果不满意，可以加强锻炼，也可以试用生长激素，必要时还可手术。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
加强锻炼以上是对“怎么样能长高个子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答3
你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答4
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。　　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。骨骺线是人体骨骼的生长发育点，长在四肢长骨的两端。儿童在１２-１５岁之前，骨骺线细胞十分活跃，这样才使儿童不断长高。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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