饮食需注意:1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。2、忌烟,烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。3、忌酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。4、忌食加工食品,少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
乙肝病毒携带状态,只要平时生活规律,不发病,可以健康到老的。意见建议:日常生活中主要注意以下事项:生活起居规律,注意休息,劳逸结合,适当锻炼身体,饮食清淡新鲜为主,避免油腻、辛辣刺激性食物,不要食入对肝功能有损害的药物或食物,勿熬夜等。
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