呕吐后吃什么食物

呕吐之后可以适量的喝点小米粥，小米粥比较容易消化。尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，避免加重肠胃的负担，加重呕吐的症状。如果呕吐比较明显的时候，可以吃点吗丁啉或者健胃消食片，这一类的药物，这种药物能够促进胃的蠕动，帮助消化，改善恶心呕吐的症状。

刚吐完，体内的钠离子和钾离子的数目都会减少，本应该立即补充一些钠离子和钾离子的，但是因为刚吐过胃还很不舒服，所以等到好些的时候再补充一些含钾离子和钠离子的水果，如果你受得了的话，喝杯盐水是最好的了。另外，千万注意，刚吐完不可急剧运动，钾离子和钠离子的流失会导致心脏和大脑受影响，应慢慢走走，还可以帮助胃适应节奏，而尽快舒服下来。

你好，如您所述可以适当喝些小米粥等。您的情况应该是消化不良所致，建议您可以适当服用吗丁啉、健胃消食片等促消化、增加胃动力的药物，可以适当喝些小米粥，苗条等易消化，养胃的食物，不要吃高纤难消化的食物，希望可以帮助到您！

吃一点点米汤和稀饭，而且应该少吃一点点。严重的呕吐还应该输液治疗。

可以少量喝点稀粥，可以促进胃的恢复。希望我的回答对您有帮助。

不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.吃稀饭最好啊，饮食要清淡，多喝水啊。补充充足的水分啊。吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。