怎样做好牙周病的护理？

牙周病护理需从饮食、口腔清洁、补充营养、定期检查、避免不良习惯等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和高糖食物。
2.口腔清洁：早晚刷牙，使用牙线、漱口水，定期洗牙。
3.补充营养：摄入富含维生素C、D、E的食物，如橙子、乳制品、坚果。
4.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查。
5.避免不良习惯：戒烟，减少磨牙、单侧咀嚼。
做好以上护理措施，有助于控制牙周病，维护口腔健康。

病情分析：你好，牙周病是一种慢性，非特异性，感染性疾病，护理要做好口腔保健，饭后及睡前漱口，正确刷牙，正确使用牙签和牙线，牙龈按摩及经常彻底清除牙菌斑等，合理饮食营养，添加维生素A,C的摄入，严禁烟酒，遵医嘱服用抗生素，用氯已定抗菌类漱口剂。

病情分析：牙周病是发生在牙齿支持组织（牙龈，牙周膜，牙骨质，牙槽骨）的进行性破坏、萎缩吸收等慢性进行性疾病，最常见的是单纯性牙周炎建议你平时要注意以下几点：1.选用合理的牙刷，并指导正确的刷牙方法。2.饭后漱口能除去食物碎屑和部分软垢。3.经常叩齿及在医生指导下进行牙龈按摩。4.矫正错位牙，防止创伤。5.纠正不良习惯，如单侧咀嚼及开口呼吸。6.分期口腔检查，及早发现，及早治疗。7.多食富有维生素的蔬菜、水果，适当咀嚼些韧性食物。

病情分析：同龋齿的护理一样，关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。除去局部刺激因素、清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢、矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，病变很易阻止，晚期疗效较差，以致可丧失牙齿。

病情分析：您好1保健口腔清洁，要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。要养成合理的刷牙习惯，刷上牙时，刷毛顺着齿缝向下刷，刷下牙时应从下往上刷，不可猛力地来回横刷，否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。2注意口腔锻炼，要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼，空口咬合（上下牙轻轻叩击）数十次至数百次，约2—3分钟，可先叩磨牙，下颌前伸叩门牙，两侧向叩尖牙

病情分析：患了牙周炎，就应该去看牙科，在医生的指导下补充维生素C，吃点消炎药，然后等牙龈消肿后，再去医院洗牙上药。值得注意的是，牙周炎是很难痊愈的，很容易复发，所以治疗后注意别吃海鲜，注意口腔的清洁，避免复发