腹部脂肪超标！！！_即问即答

腹部脂肪超标！！！ 疾病：提问于 2016-03-15 04:35: 病情描述：

患者年龄:女患者年龄:女腹部脂肪特别的和身材比例不太协调但是腰不是很粗就是腹部很可怕我喜欢吃甜食冷饮不是很喜欢吃肉！！！高中时期

回答4
每天跑步30分钟直到大汗淋漓为止。这样可以燃烧脂肪。坚持下去，定见成效。以上是对“腹部脂肪超标！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
发胖了，多做体育运动，做俯卧撑和仰卧体做估计会效果好点
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
是不是晚上喝水太多？不然脸部不会水肿的。建议晚上不要多喝水，并且少吃甜食。每天跑步30分钟直到大汗淋漓为止。这样可以燃烧脂肪。坚持下去，定见成效。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答1
对于该情况，需要注意适当的增加运动对于该情况，不仅要少吃肉类，而且要少吃糖类，糖类的过多摄入也可以导致肥胖，同时注意做一些运动，如常做一下仰卧起坐等，祝你健康。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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