腰部往下有疼痛感还有酸疼还有负重感CT显示有轻微的腰椎突出还做了赫兹共振也没有什么异常现在疼痛已经忍受不了啦该怎么办？？？

腰部往下有疼痛感还有酸疼还有负重感CT显示有轻微的腰椎突出还做了赫兹共振也没有什么异常现在疼痛已经忍受不了啦该怎么办？？？ 疾病：腰椎间盘突出提问于 2016-03-13 13:14: 病情描述：

腰部往下有疼痛感还有酸疼还有负重感CT显示有轻微的腰椎突出还做了赫兹共振也没有什么异常现在疼痛已经忍受不了这个样子已经一个月了推拿理疗都做过了，没有效果

回答1
你好，一般来说轻度的腰椎间盘突出症症状可能并不会这么严重的，还要注意是否有其他的病因存在。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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