您好,如果您身体缺乏维生素的话,21金维他可以补充身体的维生素,而且药都会有副作用的,想长高就必须多运动,如果不运动,吃再多的营养品都没有效果。希望我的回答能帮你解决问题,祝您身体健康。
你所说的药物主要成份是维生素的,只要不过量服用是不会影响人体的正常生理功能的。如果平时饮食正常,特别是营养均衡,可以不用服用,因人体所需的营养物质以及维生素等都可以从食物中获得。祝好。
你好,这个跟吃的量有关系,只要你每天不要超过30克,不然会中毒的,是药三分毒嘛。每天保持20就行了,基本上没啥副作用。不用担心,最后祝你健康。
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