害怕别人跟我说话,不知道改说什么

害怕别人跟我说话,不知道改说什么

疾病:提问于 2016-03-12 03:32

病情描述:

因为长期和人交往比较少,现在不知道怎样才可以和人交往了。很害怕遇到以前认识的同学,同事,还有亲戚,怕碰到了不知道该说什么话,感觉不懂说话很傻。和朋友说话,他们经常听不清楚或听不见我说什么。该怎么办?
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