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怎么让脑海里不想着歌？
疾病：提问于 2016-03-12 00:46 -
病情描述：
我的脑子里总是想着各种各样的歌，特别是刚听完哪首歌的时候，这样就没法集中注意力了，我感觉有点克制不住啊==、怎么办啊怎么办%_%
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回答1
这是人的一种正常的认知方式，在你学了新东西的时候，大脑总会自己复习复习把它记住，尤其是一些节奏鲜明的魔性歌曲，更是容易一遍一遍地回放。我们戏称为“耳有铃虫症”。这个不是什么毛病，不用过度担心。发生这种情况怎么停止你？你就想歌的最后一句：大脑发现，我记住啦，就停了
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回答2
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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