得耳鸣之后在生活上应注意些什么

耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病.耳鸣表现多种多样,有的为单侧性,有的则为双侧性；有的间歇出现,有的持续不停；轻者安静时方觉耳鸣,重者工作时都感到吵闹不安,严重者还会损害听力.耳鸣虽然不是疾病,但是影响工作和注意力,给患者带来的痛苦不可小视,正如俗语所云“耳鸣不是病,痛苦没人问”.　　耳鸣的发作与疲劳,睡眠,月经周期,情绪因素,头部血循环状态及内耳缺氧等有关.耳鸣可发生于多种疾病,常见耳部疾病有外耳道炎,耵聍栓塞,急慢性中耳炎等,还有一些全身病,如高血压,低血压,糖尿病,贫血,营养不良等亦可引起耳鸣.另外,也可能由于一小片耵聍接触到鼓膜而引起耳鸣,但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致.或者耳硬化症（一种发生于中耳听小骨的疾病）,耳毒性药物中毒（氨基甙类抗生素中的链霉素,卡那霉素,庆大霉素,新霉素等,大环内酯类抗生素中的红霉素,罗红霉素,严迪等,一些抗癌药如长春新碱,顺氯氨铂等,抗疟药有奎宁,氯奎等,还有利尿剂中的速尿,利尿酸等）,噪声等等均可引起不同程度的耳鸣.　　病人在听力下降之前,最常见的首发的症状是耳鸣.耳鸣就是一个信号,提醒我们要注意了,如果服用了耳毒性药物,就要非常小心,这时需要做一些听力检查,就是纯音测听和耳声发射.第二症状就是听力下降,第三是眩晕.如果出现这些症状,它们有可能是其他疾病的先兆,如果是持续性耳鸣,或明显的听力下降,就该到医院看医生,否则,长期耳鸣和听力下降的痛苦就会伴随您一辈子了.　　另外,耳鸣的患者要尽量避免长时间和噪声接触,不要在有噪声的环境中长时间,大音量使用随身听耳机.避免精神紧张,疲劳和不良习惯,例如咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重,吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如感觉耳内有蝉鸣声,嗡嗡声,嘶嘶声,滋滋声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉.耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之.如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋,眩晕,头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医注意耳鸣的饮食.为了提高耳部血循环,应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇,烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇.注意：在无医生监测的情况下,不要服用过量烟酸,因为会出现诸如肝中毒等副作用.研究表明,大多患耳鸣的人缺乏维生素B12,营养学家推荐每天服6微克维生素.另外,每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效.戒烟酒和咖啡因,这些可使耳鸣加重.饮食中少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣.避免服用太大量阿司匹林,因其可使耳鸣加重.避开大噪音,因其可加重你已有的耳鸣.如果因耳鸣无法入睡时,试着打开收音机,听一段优美的音乐,可以掩盖有害声音.听一听自然音如潺潺流水声,亦可减轻耳鸣.以上是对“得耳鸣之后在生活上应注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好对这耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查,听力学检查,耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科,全身性疾病的检查.因此,病人应该去正规的大医院找专业医生诊断,只有查明了耳呜的性质,特点,可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案的.

你好。耳鸣是患者在耳部或头部的一种声音感觉，但外界并无相应的声源存在，为耳部疾病的常见症状，亦可出现于内、外、神经、精神等科的疾病中。耳鸣很早就被人们所注意，5000年前就已有描述。正常人在特殊条件下也可出现耳鸣，如在非常安静的环境中，几乎每个健康人都会感到不同程度的耳鸣。

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起.由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在.由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕.　治疗耳鸣,首先要判断耳鸣的病因.目前大多数耳鸣主要有两个原因：1,耳神经受损2,耳脉紊乱.因此治疗耳鸣就要针对耳病病因,对症下药.例如中华中医耳病研究教育基地与河南亚太医院耳鸣耳聋治疗中心(第二大专业中医治疗耳鸣耳聋临床机构)合作,研制出以修复耳神经受损和调节耳脉紊乱为基础的徐氏3162调和复生法,耳彻康系列方药,对治疗耳鸣,神经性耳鸣,中耳炎都有良好效果!助听器只能暂时缓解症状,无法彻底康复,还要想办法治疗.受损治疗,危险系数大,因为耳鸣的原因有一部分就是耳神经受损,因此不当的手术会加重受损程度,或造成终生耳聋.因此建议中医中药治疗　　目前耳鸣的治疗方法主要有药物治疗,掩蔽疗法和心理疗法等.在掩蔽疗法中,用水滴声来治疗耳鸣,就是一种简便,安全的生理性疗法,甚至可以说这是一种集掩蔽疗法与心理疗法于一身的治疗方法.