您好!音乐疗法中的乐曲选择须符合以下两个标准:第一,低音厚实深沉,内容丰富;中、高音的音色要有透明感,像阳光透射过窗户一样,具有感染力。第二,音乐中的三要素即响度、音频、音色三个方面要有和谐感。巴赫《g小调幻想曲与赋格》圣桑《骷髅之舞》斯特拉文斯火鸟组曲之一德彪西《大海》亨德尔《水上音乐1》至18曲,希望以上的歌曲能缓解你的抑郁症。
心理分析:你说的是音乐疗法吧。音乐疗法,是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病的一种方法。因为音乐的频率、节奏和有规律的声波振动,是一种物理能量,而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振,这种声波引起的共振现象,会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。心理指导:忧郁的病人宜听“忧郁感”的音乐不管是“悲痛”的“圆舞曲”还是其他有忧郁成分的乐曲,都是具有美感的。当病人的心灵接受了这些乐曲的“美感”的沐浴之后,很自然会慢慢消去心中的忧郁。这是最科学、也是最易见效的方法。很多古典乐都有这种作用,巴赫、海顿、莫扎特以及“班得瑞”的音乐都可以,我们中国风的很多乐曲也有同样的效果。
心理分析:她的情况是由于情感创伤引起的抑郁表现,情绪低落,兴趣和快感缺乏或丧失,以及睡眠食欲等其他伴随症状。心理指导:听歌曲是属于心理放松治疗,听一些舒缓的愉快的乐曲,她的情况需要多到外面走走,再者多关心她,让她能把心中压抑悲伤情绪发泄出来。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院