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如何应对自卑、自闭心理？
疾病：自闭症提问于 2024-12-08 12:06 -
病情描述：
请问自卑、自闭这怎么办？
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回答1
自卑、自闭是常见的心理问题，可能由遗传、环境、性格、经历、社交能力等因素引起。需要通过心理调节、社交训练、家庭支持、药物治疗和专业心理辅导来改善。 1.遗传：部分人可能因遗传因素存在更易产生自卑、自闭倾向的特质。 2.环境：不良的成长环境，如长期遭受批评、忽视等，会增加出现此类问题的风险。 3.性格：内向、敏感的性格可能使人在面对挫折时更容易陷入自卑、自闭。 4.经历：重大的挫折或创伤性事件，如失败、被欺凌等，可能导致心理障碍。 5.社交能力：缺乏有效的社交技巧和经验，难以融入群体，从而产生自卑、自闭。 6.家庭支持：家人的理解、关爱和鼓励对改善心理状态至关重要。 总之，自卑、自闭心理需要综合多方面的努力来改善。患者自身要积极面对，家人朋友要给予支持，必要时寻求专业帮助。同时，要保持耐心和信心，逐步克服这些问题，恢复健康的心理状态。
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