怎样补碘？_家庭医生即问即答移动端

怎样补碘？ 疾病：提问于 2016-03-10 00:23: 病情描述：

刚为三周半的女儿测了微量元素，结果碘为0.019与正常值相差0.001，镁也差了一些。该怎样补？能让孩子很好地吸收营养？日常饮食该注意些什么？平时也经常为孩子做鱼、炸虾，孩子也很爱吃，为什么还缺营养？这些鱼虾之类多长时间吃一次为宜？敬请专家指点！谢谢！

回答1
可以吃鱼虾蟹、海带等来补充碘，海带里面含有丰富的碘，能起到滋补作用。鱼虾最好隔一天吃一次。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答2
您好：考虑孕期女性朋友甲状腺功能活跃，对碘的需求量也增加。胎儿大脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素。感谢您的提问。您好：建议食补，保证碘的安全摄入最好从天然食品中摄取，含碘较高的食物依次为海洋食物、蔬菜、肉类、蛋类、奶类、谷类、水果。感谢您的提问。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答3
您好碘不用克意的去补的，你只要去买正归的加碘食盐就可以了就这点盐里的碘就足够多了碘是人体需要的但并不需要多少一多就中毒。你平时可以吃一些海带这里也含碘这样就行了不用特意去补的手术后指标正常你就吃一些海带就行了。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...