主要有两种方法主要有二种办法:一,饮食疗法要限制动物脂肪的摄入,限制糖的摄入.低脂食物有下列数种:1,豆类包括大豆(黄豆,黑豆,红豆,青豆等),蚕豆,豌豆,绿豆等.富含蛋白质,不饱和脂肪酸等.2,洋葱,大蒜.具有降脂和抗凝血作用.3,香菇,木耳.高蛋白低脂肪,有降低胆固醇和抑制动脉粥样硬化的作用.4,茶叶.茶叶中含茶色素,茶色素具有一定的降脂作用.5,燕麦粉或片.燕麦中的可溶性纤维,配合低饱和脂肪与低胆固醇的营养均衡膳食,可降低患心脏病的机率.6,海生物.海鱼它的蛋白质组成容易为人体消化,含有降低血脂的多不饱和脂肪酸.7,植物油.含不饱和脂肪酸80%.二,药物治疗.当饮食疗法不能将血脂控制到正常,则需要用药物治疗.他订类
你好,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在当地医生指导下口服:绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院