抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。而根据您的描述,你患有轻度抑郁症。初到一个地方,很容易出现你那种情况,一般并不是患有什么病,你可以多交朋友,多跟同事交流有时间一起出去走走散散心早日适应新环境,要是长期的想你那样的话,患抑郁症的几率会增大的,那时候就要去医院治疗了。
你好,根据你妈妈的症状表现可以判定应该是顽固性抑郁,抑郁对身体的伤害很大,可以根据你妈妈的实际情况进行治疗。克服抑郁的心理调适方法:1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡―醒节律。3、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。5、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院