妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。可以多吃新鲜水果和蔬菜,多喝纯奶,既可以促睡眠也可以增加抵抗力。核桃属于坚果,是可以吃的,对孩子的大脑发育有好处您好,早孕期间尽量避免性生活,避免去人多的地方,注意避免细菌和病毒的感染,注意避免接触放射线和化学物品,尽量减少或避免用药等。
病情分析:你好根据你的情况分析苹果每天可以吃一个,吃多了血糖会增高,易得妊娠期糖尿病,对胎儿不利。猕猴桃是很好的水果,它可以补充很多V-C。可多食用!奶制品也要多喝,可补充钙质。三个月过后,可多活动。如果有工作完全可以照常上班,不会对胎儿造成影响。孕期检查很重要希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
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