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个子太矮，想长高。
疾病：提问于 2016-03-06 22:12 -
病情描述：
现在十八岁了，还是不太高，170的个子在朋友身边就不太高，要补什么才可以长高？
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回答1
最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答2
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