在正常自然光度下,有时眼睛巩膜(即俗语中的“眼白”)至浅蓝色,看起来象是蓝眼睛一样.其实,这种巩膜发蓝,是缺铁性贫血的早期信号.缺铁性贫血主要靠血常规检查确诊。血常规特征为红细胞体积减小,血红蛋白减少,检查血清铁、铁蛋白减少,应该给予铁剂治疗,如硫酸亚铁。另外要使用铁锅做饭,适当多吃菠菜等含铁高的食品、蔬菜,增加饮食摄入,有月经过多、钩虫病、溃疡病等慢性出血疾病的,要对因治疗。
眼白发蓝,在医学上称为蓝色巩膜,它的出现是慢性缺铁的结果。其形成的机理是:铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质,缺铁后可使巩膜变薄,掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时,眼白就呈现出蓝色来。补铁要多吃点猪肝、瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血,菠菜、海带等来补铁,这样可以保证营养补铁充足。另外可以服用铁剂铁之缘片,补铁效果好,铁之缘片补铁安全无肠胃刺激,含富锌蛋白,补铁补锌补营养,全面促进铁的吸收均衡人体微量元素,改善缺铁症状,提高人体免疫力。
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