饮食要注意以下几个方面:1.食谱应多样化,讲究色美味香及软烂可口易消化2要有足够的热量.3要有全面而丰富的维生素.4适量的蛋白质5摄入适量的矿物质6糖类供应要充足.7脂肪不宜过8食盐摄入要适量多9禁止饮酒11少食多餐.治疗:1.消症益肝片.功用与药理:破瘀化积,消肿解毒,止痛.2.乙肝扶正胶囊,功用与药理:生精养血,补益肝肾3.至灵胶囊,功用与药理:补虚保肝.
1.坐姿正确:要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势.办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛. 2.活动颈部:应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔,缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准.使得颈椎关节疲劳得到缓解. 3.抬头望远:当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正.因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右.这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健.4.睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过低.枕头:中央应略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空.习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书.不要对着头颈部吹冷风.5.避免损伤:避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物,紧急刹车等.6.防寒防湿:防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡时受风寒侵袭.颈椎病患者常与风寒,潮湿等季节气候变化有密切关系.风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环.冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,防止颈部受风,受寒.
肝硬化在我国及亚洲多数国家是乙肝导致的,在西方国家多数是丙肝及长期饮酒所致,近年来随着我国老百姓生活水平的提高,丙肝性肝硬化及酒精性肝硬化的比例有所上升。肝移植。肝移植可去除病变的肝,去除门静脉高压症,从而完美解决其附属的并发症,在行肝移植后无需再处理脾大及食管胃底静脉曲张问题,因为肝移植后门静脉压力即恢复正常,脾大可以得以缓解
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院