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臂部怎么样减肥啊
疾病：肥胖症提问于 2016-03-06 14:44 -
病情描述：
我腰部臂部腋下肉很多，吃很多减肥产品都没有用。我也不爱运动，节食也没有效果
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回答2
局部脂肪堆积建议吸脂减肥，效果确切，不反弹。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
首先是要多吃蔬菜水果，据说香蕉具有瘦小腿及去水肿的功效。再者就是多出粗粮，如燕麦等，还可以吃一些五仁类的，如坚果等咯～～希望可以帮到你，还有立顿的纤扬茶都不错，是保健茶，所以帮助排便～～
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