您好,患者去医院治疗之后, 除了要自己要经常进行锻炼之外,患者吃的方面也要多多注意,由于是手骨骨折了,所以在这时患者一定要加强营养,经常用另一只手帮助伤的手进行康复训练,另外,建议患者日常生活中要避免受凉,还有就是机体的裸露部位也是要做好保暖的。
根据您的情况,3周前手腕外伤的,右手腕背侧有小骨片游离,考虑可能有撕脱性骨折的。建议现在石膏拆除后可以行腕关节弯曲功能训练的,适当热敷促进局部血液循环,会慢慢好转的。
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