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脊柱骨关节病，怎样治疗好？
疾病：急性脊髓炎提问于 2016-03-05 09:51 -
病情描述：
脊柱骨关节病，怎样治疗好？想得到怎样的帮助：一年前,身体不定时的感到不舒服,尤其是下雨天的时候,腰部总是很疼,有时候都疼的动不了,一阵一阵的,会有僵硬疼痛的感觉,后来去医院做了检查,是脊椎骨关节病,到现在已经发病1年了,药也吃了,就是不太有好转。。请问脊椎骨关节病,怎样治疗好？
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回答1
你好,根据您的症状建议您在晚上睡觉的时候侧卧着身子休息,这样对可以缓解它的疲劳,早上起来下床活动的时候可以在疼痛部位放一条热毛巾或者热水袋进行热敷,每半个小时进行热疗。一周之内选择好时间专业的脊椎按摩放松心情会有很大的帮助,要坚持。同时也要减少劳动的程度,幅度不要太大,工作时间久了一定要注意休息,运动之后热浴,按摩都是很有效的解压方法。
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