你好,产后抑郁症的原因,没做好‘为人母’心理准备的,心智还未成熟的爱发脾气、爱生闷气的,夫妻感情不太好的,婆媳关系不好,等等等原因。建议最先考虑的是参加产后母亲的支持群体,通过群体内的活动、沟通和相互帮助,许多人都可以从产后抑郁中走出。
你好,这个病情并不可怕,得了抑郁症,一定要积极面对它,自我调整才是缓解它的最佳方法,平时尽量保持心情愉悦,多和亲人沟通,多多参加一些集体活动,参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁,我建议你采用中药治疗为佳,比如说百合地黄汤,半夏厚朴汤,因为中药它具有疏肝解郁,提神醒脑的功效,如果条件允许,你可以搭配针灸治疗,针灸可以疏通脑部经络,平衡阴阳,这两者相结合会起到更好的效果。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
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吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院