食用柚子有诸多好处,包括美容养颜、清热去火、解酒醒神、预防脂肪肝等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.美容养颜:富含维生素C,能改善皮肤状态。
2.清热去火:可缓解胃火引起的不适,祛痰止咳。
3.解酒醒神:减轻饮酒后的不适症状。
4.预防脂肪肝:所含氨基酸抑制肝脏脂肪生成。
5.促进消化:富含果酸,有助于食物消化。
适量食用柚子对身体有益,但也应注意个体差异和食用量。
你好!富含维生素,特别是维c更是苹果,梨,等水果的3——5倍.丰富的膳食纤维,特殊果酸,氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,有降血压,血糖,祛痰润肺,消食醒酒,降火利尿的作用,对脊柱炎,脓肿症,便秘,糖尿病等患者有一定的辅助疗效.
健胃化食、下气消痰。有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效
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