血压值低压60毫米汞柱、高压90毫米汞柱处于正常低值,要注意监测,以防低血压。原因包括生理因素、疾病影响、药物作用、营养不良、过度劳累等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.生理因素:部分人天生血压稍低,无不适症状,属正常生理现象。
2.疾病影响:某些心脏疾病、内分泌疾病可能导致血压偏低。
3.药物作用:服用降压药过量或某些影响血压的药物可能引起。
4.营养不良:蛋白质、维生素等摄入不足可使血压降低。
5.过度劳累:长期劳累、睡眠不足可能影响血压。
总之,这种血压值虽在正常范围,但仍需关注,如有不适及时就医。
冬季户外活动、运动较多的人,可适当补充维生素C。最好不要长期服用。维生素c泡腾片空腹吃最佳。如为祛斑、抑制黑色素生成以晚上睡前喝好。
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