后背左侧腰背部之间经常疼痛,可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾结石、强直性脊柱炎、带状疱疹后遗神经痛等原因造成的。 1.肌肉劳损:长期劳累或姿势不良,导致局部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起腰部及下肢的放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊)等。 3.肾结石:结石刺激肾盂或输尿管,引发疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出,较大结石可能需要体外碎石或手术治疗。 4.强直性脊柱炎:一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱及外周关节。早期表现为下腰部疼痛,后期可出现脊柱强直。治疗常使用非甾体抗炎药(如双氯芬酸钠)、抗风湿药(如柳氮磺胺吡啶)等。 5.带状疱疹后遗神经痛:带状疱疹痊愈后,病毒损伤神经导致疼痛。可使用营养神经药物(如维生素 B12)、止痛药物(如加巴喷丁)等。 后背左侧腰背部之间疼痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
椎间盘突出、肌肉扭伤、韧带拉伤、退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯等,都会引起后背痛疼。平时多做一些上肢运动,要放松身体的肌肉、强化背部肌力。可以做个按摩,放松一下自己紧绷的神经、肌肉,对缓解后背疼也有好的帮助。
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