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孕妇能吃未去皮但切段的山药吗？
疾病：早期妊娠提问于 2025-02-09 15:25 -
病情描述：
患者性别:患者年龄:问题描述:我刚怀孕,老公嫌麻烦,煮了一碗没有去皮的但是都切成段的山药,带汤的,请问孕妇能吃吗.吃的时候把皮再揭下来行不行?
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回答5
孕妇可以吃未去皮但切段的山药。山药营养丰富，对孕妇和胎儿有益。食用时去皮是可行的，但要注意卫生。山药富含多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等。 1. 营养成分：山药中的碳水化合物能提供能量，蛋白质有助于胎儿生长发育，维生素和矿物质对孕妇身体机能维持很重要。 2. 食用益处：有助于改善消化功能，增强免疫力，缓解孕期疲劳。 3. 去皮注意：去皮时要洗净双手，避免细菌污染。 4. 烹饪方式：可煮、蒸、炒等，多样化烹饪能增加食欲。 5. 食用量：适量食用，不宜过量，以免引起胃肠不适。 总之，孕妇食用山药是有益的，但要注意食用方式和量，确保饮食均衡和卫生。
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回答4
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回答3
都不热，山药味甘，性平，具有补气、健脾等功效；而萝卜则是凉性的，脾胃虚寒的要少吃生萝卜。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。
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- 邓洋 主治医师 妇产科 太原市人民医院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见疾病的诊断与治疗。
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回答1
你好，山药有健脾的作用，可以和杂粮煮粥吃的。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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