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赖氨酸超标的原因及调理方法
疾病：提问于 2016-03-01 22:29 -
病情描述：
如果成年人体内的赖氨酸含量超标会是什么原因应该怎么处理呢曾经的治疗情况和效果：没有治疗过
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健康指导：赖氨酸含量超标,请先确认是低于标准范围,还是高于标准范围呢?赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。缺乏赖氨酸的症状包括疲劳，虚弱，恶心，呕吐，头晕，没有食欲，发育迟缓，贫血等。但豆类产品中赖氨酸含量很高.若赖氨酸含量超出标准范围,建议平日主食中多吃些谷类产品;若赖氨酸含量低于标准范围,建议平日主食中多吃些豆类产品,以补充每天人体所需.
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