如何降低胆固醇哪些食物不宜吃物有哪儿些?_即问即答

如何降低胆固醇哪些食物不宜吃物有哪儿些? 疾病：胆固醇提问于 2016-03-01 17:20: 病情描述：

如何降低胆固醇哪些食物不宜吃物有哪儿些?

回答3
你好，胆固醇高与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的治疗建议口服辛伐他汀，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
您好：能降低胆固醇食物有豆制品，硬壳果，黏胶可溶性纤维素，花椰菜、胡萝卜、红辣椒、西红柿、洋葱、羊角豆、茄子等。建议保持心情舒畅，注意劳逸结合，注意饮食！给您提供参考意见希望对您有所帮助!祝您健康快乐生活！
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答1
你好，患者应该少吃油脂类食物，特别是猪油，牛油等含有高饱和脂肪酸者，宜改用多元不饱和脂肪酸油脂，如葵花油、大豆油、玉米油等。建议多食用富含纤维的食物，如蔬菜、谷类、海藻和菇菌类，可帮忙降低胆固醇，此外，如干豆类、燕麦麸皮、生洋葱、大蒜、胡萝卜、苹果、酪梨、核桃、秋刀鱼等也是不错的选择。以上是对“如何降低胆固醇哪些食物不宜吃物有哪儿些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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