长期爱吃肉致脂肪肝加重怎么办

脂肪肝是由于多种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。常见原因包括饮食不合理、缺乏运动、酗酒、肥胖、糖尿病等。对于因长期爱吃肉导致脂肪肝加重的情况，需要综合调理，包括改善饮食、增加运动、控制体重、治疗基础疾病、定期复查等。 1. 饮食调整：减少肉类尤其是高脂肪肉类的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内。 4. 治疗基础疾病：如存在糖尿病，要积极控制血糖，遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。 5. 定期复查：每半年或一年进行一次肝功能、腹部超声等检查，监测病情变化。 总之，对于因爱吃肉导致脂肪肝加重的情况，要从多方面入手进行调整和治疗，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于改善脂肪肝状况。

脂肪肝不是一个独立的疾病，而是由多种疾病和原因引起的肝脏脂肪性变。最常见原因为肥胖、酒精中毒、糖尿病；其次为营养失调、药物中毒、妊娠、遗传等。治疗脂肪肝的药物很多，主要分为：降脂性药物、护肝去脂药和中医中药。但需说明的是，目前脂肪肝的治疗仍以去除病因，积极治疗原发病和坚持合理饮食制度为主，药物仅起辅助治疗作用，应根据脂肪肝的病因和病情合理选用。

到目前为止,尚无防治脂肪肝的有效药物.一般常选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐,以及某些降脂药物等等.上述药物虽然很多,但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性,因此,应在医生指导下正确选用,切不可滥用.

建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.

低盐低脂饮食，适当锻炼。服用脂必妥治疗。加用地奥心血康硝苯地平提问者对于答案的评价：ask6GQSJ：谢谢