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肿瘤如何预防的好？
疾病：肿瘤提问于 2016-03-01 01:33 -
病情描述：
我现在是身体素质还不错的，但是上了年纪以后，就是担心这病那病的，现在是最怕就是得上肿瘤的，现在是想着能做好养生，避免这种病的发生，现在是想来这里多了解一下，这个病的预防。
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回答1
你好，1)应以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，新鲜蔬菜、水果每餐必备。2)多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类等。3)选用具有软坚散结作用的食物：紫菜，淡菜，海带，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。但此类食品性滞腻，易伤脾胃，食纳差和发热时要少吃。
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