惊恐症如何心理治疗？

惊恐症其实是一种急性焦虑障碍疾病，治疗的话可以采用心里治疗和药物治疗，常用的药物有盐酸丙米嗪、地昔帕明、氟西汀，盐酸帕罗西汀，氟伏沙明等等，如果疗效不佳的话可以选用文法拉辛和奈法唑酮等等。另外，平时要注意心里有事要多和朋友、家人倾诉，要避免情绪过激及压力太大等。

您好,焦虑症是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,药物有依赖性与副作用,而且治标不治本,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案焦虑症有哪些临床表现?焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等.有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安.常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张.检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等.所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等.患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在.

你好·!惊恐症,又称惊恐障碍,是一种急性的焦虑障碍.根据美国精神卫生研究院流行病学规划区的调查,惊恐障碍的终生患病率是1.6%,女性明显高于男性.本病的病因尚未明确,遗传,体内的生化变化,人脑某些部位功能紊乱,脑电生理和心理机制均可能与惊恐发作的产生有关；但迄今对于本症的病因尚无统一,明确和公认的观点.惊恐症临床表现主要包括三个部分：1,惊恐发作：惊恐发作往往是突然发生,事先并无先兆,一般也与生活事件或精神刺激无明显关系.典型的表现是患者正在进行日常活动如看书,写作,进食,开会,散步,走路,正在工作或操持家务时突然发生.当时患者往往突然感到严重的心悸,似乎心脏要从口腔中溢出；胸痛,憋闷,胸前明显的压迫感；呼吸困难,喉头堵塞,有窒息或濒死感；也可以表现为过度换气等.同时出现严重的恐惧感,似乎即将死去或即将丧失理智；患者感到十分紧张,难以忍受,而惊叫,呼救；有的患者还可以伴有非真实感,人体解体的体验.出现这些躯体症状的同时,往往伴有自主神经系统功能过度兴奋的症状,如头晕,多汗,面部潮红或苍白,手脚麻木,胃肠道不适等.这种发作历时很短,一般为5~20分钟,很少有超过1小时者,随即自行缓解；或以打哈欠,排尿,入睡而结束发作.2,预期性焦虑：发作间期可以完全正常,但大多数患者常常会担心再次发作而表现为焦虑不安,也可以出现一些自主神经活动亢进的症状.3,回避性行为：由于惊恐发作给患者带来极度的恐怖,因此在发作间期有60%的患者由于担心发作时无法得到帮助,而主动回避一些场合,如不愿意单独出门,不愿意去人多的地方或乘车外出等.本症发作有两个高峰期,一是少年晚期或成年早期；而35~40岁是另一个发病高峰.药物治疗和心理治疗相结合是本症的主要治疗方法,如发生惊恐症,到专科医院正规治疗是可以治愈的.