打球后腰椎间盘突出疼痛加剧怎么办

打球后出现腰椎间盘向右后方突出 6 毫米，疼痛且吃药后又加剧，可能是病情进展、治疗不当、康复不佳、不良姿势、其他疾病影响等。 1. 病情进展：突出的椎间盘可能进一步压迫神经，导致疼痛加重。此时可能需要重新评估病情，考虑更积极的治疗，如物理治疗或微创手术。 2. 治疗不当：所服用的药物可能未针对病因发挥作用，或疗程不足。需要调整用药方案，可能会增加一些改善神经功能的药物，如甲钴胺片、维生素 B12 片等。 3. 康复不佳：在治疗期间未做好康复措施，如未注意休息、过早进行剧烈运动等。应加强腰部的保护，佩戴腰围，避免弯腰负重。 4. 不良姿势：日常生活中的坐姿、站姿不正确，加重腰部负担。要保持正确的姿势，避免久坐久站。 5. 其他疾病影响：如腰部的肌肉劳损、腰椎管狭窄等，也可能导致疼痛加重。需要进一步检查明确。 总之，对于腰椎间盘突出疼痛加剧的情况，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施，同时注意日常生活中的保养。

你好，腰间盘突出是经常受到挤压、扭转等外力的损伤，加之椎间盘弹性变差，逐渐发生退行性变化而形成。由于椎间隙变窄，周围韧带松弛，是造成腰间盘突出症的内因。急性或慢性损伤，特别是经常弯腰弓背提取重物时，椎间盘后部用力增加，容易发生纤维环破裂和髓核向外侧突出，为本病的外因；部分病人无明外伤史，于受凉后发病，可能是由于肌肉痉挛，促使已有退行性变的椎间盘突出，神经根受压后变形，发生水肿，周围组织肥厚，甚至突出的椎间盘组织发生粘连，这时疼痛即由问歇性变为持续性。中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！

您腿疼脚麻是由腰间盘突出压迫到了神经造成的。睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰同时采用中药保守治疗。