预防老年痴呆,需从饮食、运动、兴趣、社交、心情等方面着手,包括饮食清淡、适当运动、培养爱好、积极社交、保持愉悦。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.饮食:以清淡为主,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。
2.运动:进行适度锻炼,如散步、慢跑等,增强体质。
3.兴趣:培养下棋、绘画等兴趣爱好,锻炼大脑。
4.社交:多参加社区活动,与他人交流,避免孤独。
5.心情:保持心情舒畅,减轻精神压力。
做好以上预防措施,有助于降低老年痴呆的发病风险,维护老年人的健康。
你好:这种情况可以用些营养神经的药物,看看疗效。有什么问题可以继续提问。
首先应该探明病因及病因治疗。对于原因不明的动眼神经麻痹的患者,可以给予肾上腺皮质激素。如果动眼神经麻痹持续3个月以上,在恢复过程中,再生的神经伸向其它部位,从而引起奇异的眼球运动。在症状固定后,可以行手术治疗减轻复视。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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