健康指导:一般情况下,如果身体的骨垢线还没有闭合的话是可以继续长高的,但是想到了你这个年龄段身体的骨垢线已经基本闭合了,身体也已经发育成熟,所以说在长高的可能性是微乎其微的建议你维持目前的生活习惯就可以了适当的进行体育锻炼。
健康指导:你好,客观来讲不容易长了,不过有时也会因人而异,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含维生素丰富的食物,多晒晒太阳以促进身体对钙的吸收,不要偏食.保证休息时间和质量,不要熬夜,心态要积极乐观不能因为不长而焦虑,多参加体育锻炼尤其跳跃性运动伸展性运动如单杠、游泳、跳绳、摸高、篮球等,选择自己喜欢的项目,坚持会有帮助的。
你好,临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。今年25岁骨骺已经真正闭合,长骨不再增长身高也就停止了增长。有问题请及时咨询,寻医问药网站的专业医师会为你排忧解难,希望能够帮助到你。
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