体检发现甘油三酯高,可能由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、年龄增长等引起。降甘油三酯可通过改善生活方式、药物治疗等。 1.不良饮食习惯:长期大量摄入高脂肪、高糖食物,如油炸食品、甜品等,会导致甘油三酯升高。应调整饮食,多吃蔬菜水果,减少高热量食物摄入。 2.缺乏运动:运动量不足,身体代谢缓慢,易使甘油三酯堆积。增加运动量,如每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动。 3.遗传因素:部分人由于遗传,存在脂质代谢异常,易出现甘油三酯高。需更注重生活调理,必要时用药。 4.疾病影响:糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能影响脂质代谢,导致甘油三酯升高。积极治疗原发疾病,有助于控制甘油三酯水平。 5.年龄增长:随着年龄增加,身体代谢能力下降,可能导致甘油三酯升高。保持健康生活方式,定期体检。 总之,甘油三酯高需要综合调理。如果通过生活方式调整效果不佳,应及时就医,在医生指导下使用药物,如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。同时,定期复查血脂,监测病情变化。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院