-
上了年纪心跳加速如何保护心脏
疾病：心律失常提问于 2025-02-06 09:16 -
病情描述：
患者性别:患者年龄:问题描述:上了年纪的人有时候心跳加速,怎样保护心脏?
-
回答2
上了年纪心跳加速，保护心脏可从生活习惯、饮食、运动、情绪管理、定期检查等方面入手。 1.生活习惯：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时，规律作息。避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒。 2.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬果，如芹菜、苹果等，适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉。 3.运动：选择适合自身的运动，如散步、太极拳等，每周 3 - 5 次，每次 30 分钟左右，增强心肺功能。 4.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过冥想、听音乐等方式放松。 5.定期检查：每年进行心电图、心脏超声等检查，及时发现潜在问题。 6.药物治疗：必要时，在医生指导下服用药物，如美托洛尔、比索洛尔、稳心颗粒等。 总之，上了年纪要重视心脏健康，通过综合措施来保护心脏，如有不适，及时就医。
-
- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
-
-
回答1
-
导管射频消融是什么原理？安全吗？
导管射频消融术是经皮肤穿刺外周大血管，在X线透视下，将电极导管插到心脏的一定部位...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
-
怀疑得了心律失常应该做哪些检查?
初步判断心率失常的最简单方法就是摸脉。脉搏过快、过慢或不齐往往提示有心率失常。心电...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
-
做心电图应注意什么？
因心脏不舒服到医院就诊，医生首选的辅助检查之一往往是心电图。心电图是医生判断患者是...
许顶立 主任医师 南方医科大学南方医院
-
可达龙如何使用？
口服成人常用量，治疗室上性心律失常，每日 0.4~0.6g，分 3次服，1~2周后...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
急救时心脏按压的频率是多少？
这个来讲就是说我们在做按压的时候，基本上还是以这个按压病人的胸骨这个部位，胸骨偏下...
丁春华 广东省中医院
-
房颤对人的危害有多大？
这种房颤它的影响是很大的，这种房颤，我们叫心房颤动，这种房颤它可以导致病人出现中风...
丁春华 广东省中医院
