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关于精神忧郁证的提问
疾病：提问于 2016-02-27 05:28 -
病情描述：
BR本次发病及持续的时间:2006.3.29目前一般情况:发呆,想不开,老是想东想西的以往的诊断和治疗经过及效果:没去医院检查过,没钱看病,其它:因为没钱买药,请问有什么好的物理治疗或心理治疗方法吗?
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回答1
你好，从你描述的这些症状来看，你有抑郁症的倾向。这是由于精神压力和心理疾病造的原因造成，你要试着自我调节情绪，保持心情愉快，多出去走走，保持愉快的心情，多和人交流沟通。建议你去心理咨询处看看心理医生，在医生的指导下，积极配合治疗，相信很快就会康复的。
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回答2
转移注意力，多做做运动，多交几个的朋友，有交心的就更好，可以随时提醒你开导你，多参加社交活动。当然如果有念书的话把精神放在上面也行，时时刻刻提醒自己不可以胡思乱想。
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回答3
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