你好!根据你的描述的情况来看,你的这个情况应该是长期不注意,寒气聚集在子宫。对于这个情况,建议你最好是能在月经开始,喝几天的红糖水,就应该会有好转的。
你的这个情况是月经不调,建议检查一下是否有雌激素的缺乏,另外可用妇科调经片平时应该保持心情舒畅,最好是适当运动一下,如果有感染可以使用氧氟沙星。内分泌失调可以使用黄体酮。祝你健康
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。女性月经期间,很多人会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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