抽烟使牙齿变黄,可通过洗牙、冷光美白、使用美白牙膏、牙贴、注意口腔卫生等来改善,必要时进行牙齿贴面。 1.洗牙:通过专业的洁牙设备去除牙齿表面的烟渍、牙结石等,能在一定程度上改善牙齿发黄。 2.冷光美白:利用特殊的冷光照射涂在牙齿上的美白剂,分解牙齿深层的色素,达到美白效果。 3.使用美白牙膏:含有特殊成分,如过氧化物等,长期使用有助于减轻牙齿表面的色素沉着。 4.牙贴:贴在牙齿表面,释放美白成分,对轻度的牙齿发黄有一定作用。 5.注意口腔卫生:每天早晚刷牙,饭后漱口,减少食物残渣和色素在牙齿表面的附着。 6.牙齿贴面:对于严重的牙齿变色,牙齿贴面是一种较好的选择,能遮盖原有颜色。 总之,抽烟导致的牙齿变黄可以通过多种方法改善,但需要根据个人牙齿情况选择合适的方法,同时要养成良好的口腔卫生习惯。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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