白天晚上睡觉多梦醒来累没精神是何病？

白天晚上睡觉老是做梦醒来很累且没精神，可能是由精神压力、神经衰弱、气血不足、睡眠环境不佳、疾病影响等因素导致。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习、生活中的各种压力可能使人精神紧张，影响睡眠质量，导致多梦易醒且疲惫。 2. 神经衰弱：长期的心理冲突或精神创伤，容易引发神经衰弱，表现为睡眠障碍、多梦、易疲劳。 3. 气血不足：气血亏虚时，身体各脏腑功能减弱，心神失养，影响睡眠，出现多梦、乏力。 4. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等不良的睡眠环境，会干扰睡眠，使人多梦、醒来疲倦。 5. 疾病影响：某些疾病如甲状腺功能亢进、抑郁症等，也可能影响睡眠，导致多梦、精神差。 如果这种情况持续时间较长且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，有助于改善睡眠状况。

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

你的情况考虑肾气不足引起的，最好还是去看下中医，及时调理，应该还是很好恢复的。建议平时要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物

多梦的情况大多与失眠一样，都是精神因素导致的。。建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑，用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医

您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有头痛、抑郁等保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。药物治疗可以使用氯氮卓。祝您健康