孩子曾患真菌性肺炎且免疫力低,常生病,能否食用蛋白粉及如何增强免疫力是家长关心的问题。增强孩子免疫力的方法包括合理饮食、适当运动、充足睡眠、预防感染、补充营养剂等。 1. 合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,多吃蔬菜水果、优质蛋白(如鱼肉、鸡肉、蛋类),少吃油腻、辛辣和甜食。 2. 适当运动:每天进行适量的户外活动,如散步、跑步、玩耍等,增强体质。 3. 充足睡眠:让孩子养成良好的睡眠习惯,保证每天充足的睡眠时间。 4. 预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染源。 5. 补充营养剂:在医生指导下,可适当补充维生素 C、维生素 D、锌等营养元素。 孩子免疫力的提升是一个长期的过程,家长要有耐心,同时要密切关注孩子的身体状况。如果孩子频繁生病,建议及时就医,查明原因。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院