不幸得了复发性口腔溃疡，该怎么护理？

不幸得了复发性口腔溃疡，该怎么护理？ 疾病：阿弗他口腔炎提问于 2016-02-26 12:14: 病情描述：

不幸得了复发性口腔溃疡，该怎么护理？嘴里的口疮跟绿豆一样大小，有两个，很疼

回答1
1.适量饮水：复发性口腔溃疡患者在日常生活中要适量多饮水，以有效提高身体的抗病能力，缓解症状。　　　　2.日常生活中，复发性口腔溃疡患者应该注意保持口腔清洁，可以常用淡盐水漱口，严格的坚持戒烟戒酒，避免吃食辛辣、生冷、坚硬、过烫食物。　　　　3.生活起居要有规律，保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，不熬夜，避免过度疲劳；坚持体育锻炼，来增加体质。　　　　4.注意饮食平衡，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，不偏食，不挑食，多食新鲜蔬菜及水果，核桃，杏仁等富含维生素、微量元素的食物。　　　　5.症状较轻的患者需要使用软毛刷和合适的、性质温和的牙膏进行牙齿的清洁，且经常更换牙膏品牌。症状较重者需要停止刷牙，改用消毒棉球清洁牙齿，以避免进一步损伤口腔黏膜。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答2
口腔溃疡要多吃水果和蔬菜，常见水果有苹果、梨子、西红柿、桃子等，蔬菜要多吃青菜，富含维生素和微量元素，维生素要多补充维生素B、C，微量元素要补充锌、铁等。豆制品、牛奶、鸡蛋等也要补充，保持营养均衡。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。