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晚上只喝低脂牛奶煮燕麦片可以减肥么
疾病：肥胖症提问于 2016-02-25 22:07 -
病情描述：
我现在有些胖，想晚上不吃饭只喝生燕麦片煮牛奶可以减肥么，如果每天晚上喝，对身体会有危害么？会缺乏营养么？
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