13 岁起频繁手淫致记忆力差和耳鸣怎么办

频繁手淫导致记忆力不好和耳鸣，可能是由于肾虚、神经衰弱、心理因素、耳部疾病、生活习惯不良等原因引起的。 1. 肾虚：中医认为，过度手淫可能损伤肾气，导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚者可能有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状；肾阳虚者可能有畏寒怕冷、精神不振等表现。 2. 神经衰弱：长期频繁手淫可能导致大脑兴奋与抑制功能失调，引起神经衰弱，出现记忆力减退、注意力不集中、耳鸣等症状。 3. 心理因素：过度手淫可能带来心理负担，如焦虑、紧张、自责等，这些负面情绪可能影响神经系统功能，导致身体不适。 4. 耳部疾病：频繁手淫可能导致身体抵抗力下降，易引发耳部感染或其他耳部疾病，从而出现耳鸣。 5. 生活习惯不良：长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯，也可能加重身体不适。 总之，出现记忆力不好和耳鸣的症状，应及时调整生活方式，减少手淫频率，保持良好心态。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你的情况是神经衰弱的现象,最好中医进行辩证的治疗

长期频繁手淫会损伤肾精，肾精亏虚则髓海不足，脑转耳鸣，记忆减退，动作迟缓等一糸列身体亏虚证状建议一定要戒除手淫不良习惯，要养精蓄锐，精满则髓海充盈，诸证悉平，同时服用六味地黃丸或耳聋左慈丸可能会加快康复，平时饮食营养尽量丰富

你好,应该是肾虚引起的,可以服用六味地黄丸,健脑丸,五子衍宗丸治疗的,平时饮食均衡清淡,适当运动锻炼,戒除手淫注意休息,

频繁手淫会造成身心的疲惫，如现在出现的记忆力不好，耳鸣等症状就是中医所谓肾气亏虚的表现。建议多与朋友接触，多到户外走走，参加体育锻炼，可以试着培养几个兴趣爱好，使生活适当的忙碌起来。希望对你有帮助