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我怎么才能长高呢?
疾病：儿童学习障碍提问于 2016-02-25 19:20 -
病情描述：
我现在上高中(因为跳级，而且是住宿学校),才162cm,体重92斤左右，比较瘦。我睡眠时间比较短晚上，11点后才能睡觉(宿舍睡觉晚,我也没办法),早上6点多就必须起床,学习要紧.我爸170cm，我妈158cm。我的小腿较粗，而且较短，有罗圈腿（个人认为），而且现在脚踝处向内压然后拉直会发出声响啪～，是不是有什么不妥？我怎么能再长高呢？我想找一些在学校可行的方法，但不要太夸张，而且正确的睡姿和坐姿是怎样的？能具体说一下吗？我坐在那里，做什么姿势都觉得不怎么自然。而且我觉得我的肺活量比较低，每次呼吸都不深，是不是要适当增大呼吸程度？还有腹式深呼吸是怎么练习？
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回答3
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回答2
你好小朋友！人生是有规律的，要顺其自然，不要强求，个子高低是次要的，主要是你要树立正确的人生观，不要自卑呀！一个人的高低不是想怎么就怎么的，与坐、行、卧没有什么关系的，只有好好学习才是你的主要任务。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
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