美容减肥是女人永恒的话题,但不健康的节食、吃药等都不是长久之计。利用健康的饮食搭配来达到瘦身美容的效果才是女士的选择。建议:柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,洁肤增白,美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等,爱美的女性应该多食用。2取鲜柠檬汁100克,鲜海带100克,把海带洗净后用刀割痕柠檬,放入180克清水,在不锈钢杯中浸泡,煮沸1小时,放冷,饮用时可适当加入少许冰糖。加速血液循环,消除体内积滞多余的皮下脂肪,达到减肥目的。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院