你好,近年来,小孩肥胖的几率急速上升,主要原因还是不健康的饮食习惯和缺乏运动引起的,当然也可以查查激素分泌和垂体的发育,还有遗传因素也可能会引起小儿肥胖,所以除了注意饮食习惯和尽量少吃含脂肪量高的食物以外,更要注意平时多活动,有计划的进行运动也是很好的控制体重的方法.
健康指导:体重超过标准体重,建议适量减肥。可以从饮食和运动两方面减肥。改变膳食结构,饮食上多吃富含高纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果,控制油脂的摄入量,不要多吃肥腻,高脂肪等热量高的食物。平时还要坚持多运动。
你好,肥胖多少不健康的饮食习惯和缺乏运动的原因减肥不是一日之功,要长时间坚持锻炼的。注意饮食,少吃油腻的食物
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
家庭医生在线:肥胖和肥胖症有区别吗?
肥胖与肥胖症只有一字之差,那么,肥胖与肥...
体重指数(body mass index...
资料表明,肥胖是导致 II型糖尿病、心血...
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异...
很多人都认为肥胖是福,其实不然,过度肥胖...
其实肥胖症的预防工作需要从胎儿时期就开始...
如今的生活不断提高,由此肥胖症更是普遍的...
对于女性来说,肥胖症的出现肯定是无法承受...
肥胖症又名肥胖病,英文名称为“obesi...